Do sesji nie trzeba się specjalnie przygotowywać, dobrze jest być nawodnionym – co oznacza, że w gabinecie klient może liczyć na szklankę wody 😊
Pracujemy z testem mięśniowym, klient najczęściej leży na leżance – choć może również siedzieć i stać, używam różnych mięśni, dotykam ciała w różnych punktach w celu dotarcia do konkretnego adresu oraz uwolnienia stresu.
Zaczynamy najczęściej kilkoma mało skomplikowanymi ćwiczeniami, które mają na celu pobudzić ciało i wspomóc naszą „elektrykę”.
Sesja przeważnie trwa od 60 do 90 minut.